Badania geotechniczne. Co to jest i kto je wykonuje?

Czy warto zlecać wykonanie badań geotechnicznych? Jeśli tak, to dlaczego? Wykonanie takiej usługi jest bardzo ważne z punktu widzenia prawa budowlanego, ale i nie tylko. Tak więc przed budową domu oraz każdego budynku, który ma zaprojektowane podpiwniczenie, wymagane są odpowiednie badania geotechniczne? To geotechnik określa poziom wody gruntowej. On też ocenia wahania tego poziomu, co jest bardzo istotne dla posadowienia fundamentów budowlanych.

Podpiwniczenie a sprawy geotechniczne

Jeśli projekt domu obejmuje jego podpiwniczenie, warunki wodno-gruntowe należy określić przed zakupem konkretnej działki. Dlaczego? Może się bowiem okazać, że nie będzie można wybudować piwnicy. Piwnicy nie opłaca się budować, gdy woda gruntowa ma wysoki poziom. Jest to bowiem zadanie bardzo trudne technicznie i generuje wysokie koszty. Może się też okazać, że działka ma nieprzepuszczalne podłoże i dlatego na jej powierzchni często stoi woda. Wtedy należy pomyśleć o odpowiednim odwodnieniu tego terenu. Aby dokładnie określić warunki wodno-gruntowe działki budowlanej, należy zwrócić się do specjalistycznej firmy geotechnicznej lub geologicznej. Firma powinna wykonać kilka odwiertów, na podstawie których wskaże warstwy i rodzaje gruntu oraz określi poziom występujących wód gruntowych. Poziom wód gruntowych nie jest stały. Zmienia się w ciągu roku. I tak: najwyższy jest zazwyczaj wiosną, a najniższy w lecie.

Geotechnik usługi
Usługi geotechniczne

Miarodajność wyników geotechnicznych

Badania geotechniczne powinny być jak najbardziej miarodajne. A takie są wtedy, gdy zostanie wskazane miejsce budowy oraz zarys budynku. Geotechnik w tych miejscach wykona odwierty. Takie działanie generuje również mniejsze koszty, ponieważ odwiertów wykonuje się mniej. Jeśli jednak nie wiadomo, gdzie stanie przyszły dom, warto zrobić odwierty na całej działce. Badania bowiem pokażą, gdzie wykonanie fundamentów budynku będzie najłatwiejsze, a gdzie trudne. Płacąc więcej za badania geotechniczne, obniża się jednocześnie koszty budowy domu. Im więcej odwiertów, tym badanie jest dokładniejsze. Za minimum odwiertów, uważa się wykonanie trzech w narożach budynku oraz na przecięciu przekątnych. Dla domu z piwnicą wykonuje się odwierty do głębokości od 3 do 6 metrów. Dla domu niepodpiwniczonego wystarczy głębokość do 3 m.

Jakie są koszty badań geotechnicznych?

Koszt takich badań, to koszt wykonania odwiertów, który wynosi od 100 do 150 zł/m. Różnice w cenie zależą od regionu kraju. W cenę jest ujęta również dokumentacja geotechniczna. Firma przeprowadza badania w ciągu maksymalnie jednej lub dwóch godzin. Dokumentacje wykonuje od tygodnia do dwóch. Dokumentacja jest sporządzana w trzech egzemplarzach papierowych i w wersji elektronicznej.

Udokumentowane badania geotechniczne to…

Część opisowa i graficzna dokumentacji. W dokumentacji opisowej musi znaleźć się m.in. mapka z zaznaczonymi miejscami odwiertów, odpowiednimi przekrojami geotechnicznymi. Ponadto w dokumentacji muszą być ujęte wnioski, a także szczegółowe zalecenia o sposobie wykonania fundamentów budynku oraz sposoby zabezpieczenia go przed wodą. Poza tym w dokumentacji musi być ujęty opis istniejących warunków wodnych, czyli informacje o głębokości występowania wód gruntowych, jak również i prognozy wahań poziomów wody. Nie może też zabraknąć informacji geotechnicznych, które dotyczą poszczególnych warstw gruntów (głębokość zalegania, grubość warstw). Powinny znaleźć się również i uwagi o możliwościach dotyczących odwodnienia gruntu, jak również sposobach zabezpieczenia skarp i wykopów.  

Cześć graficzna dokumentacji natomiast zawiera konkretny plan działki. To na nim są wskazane punkty wierceń oraz linie przekrojów geotechnicznych i miejsca wykonania ewentualnych odkrywek, przekroje geotechniczne ze wskazanymi warstwami gruntu. Geotechnicy powinni określić w nim też rodzaj warstwy oraz stan gruntu i podać symbole geotechniczne oraz wskazać poziomy wód gruntowych.

Zalety wykonania badań geotechnicznych

Specjalistyczne badania geotechniczne są więc bardzo przydatną usługą. Pomagają bowiem podjąć decyzję, gdzie powinien być wybudowany dom i czy jego podpiwniczenie ma w ogóle sens. Warto takie badania wykonać także ze względu na ewentualne odwodnienie terenu, by drenaż był skuteczny. Jednak badania, to nie wszystko. Warto przyjrzeć się domom sąsiadów, rowom melioracyjnym, by przekonać się, ile w nich jest wody i czy są drożne. Można też zajrzeć do studni, jeśli są takie w okolicy. Wtedy będzie wiadomo, na jakim poziomie jest woda. Podobnie można zwrócić uwagę na pobliskie akweny wodne oraz sąsiedztwo roślin. Olchy wskazują na wysoki poziom wód gruntowych. Sosny natomiast wykazują prawie zawsze, że teren nie jest podmokły. Jednak obserwacje nie powinny być ostateczną oceną. Należy zawsze pamiętać, że sam grunt bowiem jest środowiskiem bardzo zmiennym, a do tego zdecydowanie niejednorodnym. Dlatego też warto mieć na uwadze, że kilkanaście metrów od badanej działki mogą na przykład występować zupełnie inne warunki wodno-gruntowe.

 

Pracownicy z Ukrainy chcą pracować w Polsce

Ten nieco enigmatyczny tytuł nie zapowiada dokładnie tego, o czym będzie mowa. Niemniej jednak da się tego domyślić, a przynajmniej zawęzić krąg poszukiwań drogą dedukcji. Jeśli można się czegoś spodziewać, to znaczy, że mamy potrzebę nastawienia się na coś, co do czego nie wiemy na pewno, jakie będzie. Może to być przyszłość w Polsce, jak zresztą jest napisane. Okazuje się, że ta osoba, która ma się czegoś spodziewać w Polsce, najprawdopodobniej sama z niej nie pochodzi, bo Polacy raczej wiedzą, czego się spodziewać w swoim kraju. W innej sytuacji są pracownicy z Ukrainy, gdzie szukać pracy jest trudniej niż tutaj, i tylko tego się po Polsce spodziewają, że tu będzie im łatwiej. Zagadka właśnie się wyjaśniła – rozwinięciem nazwy niniejszego tekstu może być właśnie zagadnienie tego, jakie oczekiwania powinni mieć obywatele Ukrainy, którzy przyjeżdżają do Polski, aby w niej żyć i pracować, a wcześniej tu nie byli.

Stabilizacja dzięki pracy w Polsce

Pracownik Ukraina
Pracownicy – Ukraina

 

Przechodząc do konkretów, o które dziś niezwykle trudno, można zacząć od oczekiwań finansowych i zderzenia ich z polską rzeczywistością. Wielu osobom, które nie były w Polsce, kojarzy się ona z bogactwem i stabilnością. Do pewnego stopnia tak jest, ale to zależy od punktu widzenia. Na przykład trudno oczekiwać, że statystyczny Szwed czy Norweg chciałby tu mieszkać i pracować, mając porównanie z tym, co się dzieje w jego kraju. Natomiast już ktoś ze wschodu może widzieć w Polsce ziemię obiecaną, ponieważ wygląda nieco bogaciej niż Ukraina czy Białoruś. Dlatego bardzo często głowią się przyszli pracownicy z Ukrainy, jak uzyskać możliwość pracy i mieszkania u nas. Orientują się w zarobkach Polaków i myślą, że to fantastycznie i że oni też tak chcą. Niestety Polacy po prostu wybrzydzają z pracą i jeśli pracodawca wie, że Polak nie zechce u niego pracować za zaproponowaną stawkę, to musi albo tę stawkę podwyższyć, albo zatrudnić kogoś, kto zgodzi się pracować za mniej pieniędzy. Często są to właśnie osoby zza wschodniej granicy, które po pierwszym szoku, że jednak tu się tak dobrze nie zarabia, zgadzają się na gorsze warunki. Podsumowując, wcale nie jest tutaj tak super. W Polsce lepiej jest spodziewać się najgorszego, żeby się potem nie rozczarować, a w przypadku sukcesu mieć miłą niespodziankę. To dobra rada na szczęśliwe życie tutaj. Albo względnie szczęśliwe. No i warto pamiętać, że podobno pieniądze szczęścia nie dają. Z takim nastawieniem uniknie się frustracji i nieporozumień.

Nauka języka

Inną rzeczą, jakiej się spodziewają pracownicy z Ukrainy, jest bariera językowa. Myślą, że będą musieli szybko nauczyć się polskiego, żeby dać sobie radę. To częściowo prawda, ale nie jest tak źle. Nasze języki mimo wszystko są do siebie dość podobne i jakoś zawsze da się dogadać. W zawodach niewymagających sprawnej komunikacji nie jest to więc żadna przeszkoda. Co więcej, firmy zatrudniające Ukraińców często mają wśród swojej kadry kogoś, kto zna języki obce i może koordynować kontakty z tą grupą osób. To dobre rozwiązanie. Osoba z Ukrainy, która zna polski, może zostać takim koordynatorem i zarabiać całkiem dobrze. Przecież na pewno lepiej zna ukraiński niż każdy Polak, który musiał się go niejako sztucznie nauczyć. Tak więc problemy językowe to w sumie nie są wielkie problemy. Coś, o czym czasem się zapomina, to niestety stereotypy na temat Ukraińców, pokutujące w polskiej mentalności. Są one już bardzo rzadko bliskie prawdy, ale skoro istnieją w wielu umysłach, to nie można ich bagatelizować. Nasi sąsiedzi muszą więc poważnie zastanowić się, czy chcą podjąć pracę tutaj, jeśli mają słabą psychikę, a jeśli tak, to gdzie szukać.

Dbaj o swoich pracowników

Pracowników z Ukrainy interesuje nie tylko zarobek, ale także spokój i komfort psychiczny – tak jak każdego, kto podejmuje pracę, niezależnie od kraju, z którego pochodzi. Ludzie ogólnie potrzebują nie tylko pieniędzy, aby żyć w miarę szczęśliwie. Co więcej, zdarza się, że przecież bogaci ludzie, którzy teoretycznie powinni być szczęśliwi, popełniają samobójstwa, bo czegoś im brak. Tak więc nie można bagatelizować tak ważnej rzeczy jak niematerialne źródła zadowolenia człowieka. Dyskryminujące zachowania i kąśliwe komentarze na pewno nikomu nie pomagają być szczęśliwym, a mogą wręcz zniszczyć komuś życie i zmusić do wyjazdu lub gorszych rzeczy. Po co niektórzy są podli dla innych, nie wiadomo. Jest to psychologicznie uzasadnione, ale tak na rozum to jest to po prostu nie do pomyślenia. I może właśnie brak myślenia charakteryzuje tych, którzy rozglądają się tylko, jak znaleźć pracowników z Ukrainy, żeby powiedzieć im coś nieprzyjemnego lub zrobić brzydki kawał. W Polsce więc nie należy spodziewać się zawsze miłych i życzliwych ludzi. Nasi rodacy chętnie rzucają się na swoich, a co dopiero na obcych. Dlatego trzeba ostrożnie podchodzić do każdego nowego miejsca. Nie jest zjawisko typowe wyłącznie dla Polaków, w innych krajach bywa podobnie. Chodzi jednak o to, by nie idealizować Polaków, ponieważ są tylko ludźmi i nie można się spodziewać, że będą zachowywać się lepiej niż ludzie. Tego mniej więcej można się spodziewać, przyjeżdżając pracować do Polski.

Bielizna w sklepie internetowym – wybór wygodnych majtek

Bielizna to właściwie najważniejsza część garderoby, dlatego niezwracanie uwagi na odpowiedni wybór może prowadzić do częstego uczucia dyskomfortu, lub nawet chorób. Chcesz mieć pewność, że zawsze będziesz się czuć swobodnie ? Podążaj za naszymi wskazówkami, a na pewno uda ci się dokonać odpowiednich wyborów i zakupu w sklep internetowy z bielizną.

Poza biustonoszem ważne jest również, aby wybrać wygodne majtki z wysokiej jakości tkaniny. Jeśli chodzi o bieliznę na co dzień, to staraj się unikać stringów. Niezależnie od tego, jak bardzo są modne, możesz czuć się w nich niekomfortowo. Poza tym noszone codziennie, mogą być nawet szkodliwe dla zdrowia. Jeśli szukasz miejsca, w którym masz będziesz mieć najszerszy wybór i pewną jakość, to najlepszym miejscem na zakup jest bielizna sklep internetowy.

Bielizna dopasowana w zestawie

Bielizna damska
Bielizna damska – sklep internetowy

Jeżeli zależy ci na doskonałym wyglądzie i odpowiednim dopasowaniu, to staraj się zawsze wybierać zestawy, w których są zarówno majtki i biustonosz. Takie zestawy są zazwyczaj dopasowywane pod określony rodzaj urody i budowy ciała. Poza tym kupowanie bielizny w zestawie to dobry pomysł również dlatego, że wtedy zawsze masz pewność, że będziesz wyglądać estetycznie. Co, jeśli w zestawie z biustonoszem, który ci się podoba, nie ma w zestawie majtek lub na odwrót? Nie przejmuj się, wciąż możesz dobrać odpowiednie części, wystarczy, że poświęcisz nieco więcej czasu.

Kup majtki w tym samym kolorze lub kontraście co biustonosz i dopasuj teksturę. Czasem zdarza się, że do jednego biustonosza pasuje co najmniej kilka majtek. W takiej sytuacji możesz zdecydować się na wybór tych, które podobają ci się najbardziej, lub po prostu kupić wszystkie. Warto o to jednak zadbać, ponieważ niedopasowana z biustonoszem bielizna może wyglądać naprawdę słabo. Jeżeli naprawdę zależy ci na odpowiednim wyborze, to poświęć nieco więcej czasu, lub skorzystać z ogromnej oferty w sklepie internetowym z bielizną. Pamiętaj również o tym, aby zwrócić uwagę na każdy szczegół.

Wybierz najlepszą teksturę

Mimo że najlepiej teksturowana bielizna jest dość droga, nigdy nie oszczędzaj na swojej bieliźnie. Majtki i biustonosz są tym, co dotyka twojego ciała, dlatego powinnaś pomyśleć o dobrej jakości bieliźnie, która pozwoli Twojemu ciału swobodnie oddychać. Staraj się nie wybierać sztucznych materiałów do codziennego użytku. Noś je od czasu do czasu. Na co dzień możesz ubierać wysokiej jakości satynę lub jedwabny komplet bielizny. Dobrze sprawdzą się też majtki bawełniane. Są one wygodne i miękkie, jednak minusem jest to, że się dość szybko ścierają.

Na szczęście dla kobiet, powstaje coraz więcej sklepów internetowych z bielizną damską. Można w nich znaleźć produkty wykonane z różnych materiałów, o różnych teksturach i kolorach. Moc wyboru, którą oferują kobietom to ogromna zaleta internetowych zakupów bielizny.

Przymierzaj przed zakupem

Podobnie jak przy wyborze ubrań zewnętrznych, tak i przy zakupie bielizny powinnaś zawsze przymierzać przed dokonaniem ostatecznego wyboru. Zawsze próbuj bieliznę razem z ubraniami, aby zobaczyć, jak wygląda i czy pasuje. Niektórzy po prostu zakładają biustonosz i widzą, jak wygląda na naszym nagim ciele. Nie można zapominać jednak o tym, że ta odzież nie będzie noszona samodzielnie. Będziesz ją nosić pod ubraniem, więc przy wybieraniu przynajmniej sprawdź kombinację z topem, który aktualnie nosisz. Jeśli raz poznasz swój dokładny rozmiar, możesz go później wykorzystać także przy zakupach w sklepach internetowych z bielizną.

Warto jednak pamiętać, że rozmiarówki mogą różnić się nie tylko w różnych sklepach, ale również pomiędzy markami, a nawet konkretnymi modelami. Przed podjęciem ostatecznej decyzji o zakupie, konieczne jest dokładne zapoznanie się ze szczegółową tabelą rozmiarów, która określa parametry bielizny w kilku skalach. Zakupiona z rozwagą bielizna, lepiej dopasuje się do ciała kobiety.

Jak wybrać najlepszą bieliznę?

Co jest najważniejsze przy wybieraniu bielizny? Sprawdź, czy czujesz się w niej komfortowo. Zawsze wybieraj wygodną bieliznę. Nawet jeśli znalazłaś bardzo uroczą bieliznę, o ładnej fakturze, kolorze i kształcie, nie kupuj jej tylko dla tych zalet. Jeżeli nie będzie wystarczająco komfortowa, to prawdopodobnie i tak jej nie wykorzystasz. Bielizna to nie tylko ozdoba, a część twojego ubiory, dlatego musi pasować idealnie bez żadnego nacisku oraz luzu.

Sklepy internetowe z bielizną oferują szeroki asortyment, w którym każda kobieta znajdzie coś dla siebie. Trzeba tylko znać swoje wymagania i potrzeby, a także odpowiednio dobrać rozmiar. Nie jest to zadanie trudne, ale warto poświęcić mu chwilę uwagi, ponieważ źle dobrana bielizna może powodować dyskomfort podczas noszenia – czego warto unikać. Dużą uwagę należy zwrócić na rozmiarówkę, ponieważ różnią się one między sobą w zależności od sklepu.

Biżuteria ślubna – wybierz rozsądnie

Wybór odpowiedniej biżuterii do ślubu nie należy do zadań łatwych. Nietrudno bowiem przesadzić z ilością ozdób czy zepsuć całą stylizację wybierając nieodpowiedni kolor. Dlatego warto mieć na uwadze kilka podstawowych zasad, które pomogą Pannie Młodej w wyborze najlepszych dla niej ozdób.

Stylizacja ślubna wymaga planu

Ślubna biżuteria

Raczej nikogo nie trzeba przekonywać do tego, że ślub to poważne wyzwanie organizacyjne. Wymaga przynajmniej kilku miesięcy planowania i przygotowywania wszystkich elementów. Niełatwo bowiem sprawić, aby ceremonia była perfekcyjna pod każdym względem. Jednak już nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że również przygotowanie całej stylizacji Panny Młodej wymaga konkretnego planu.

Często to dopiero w salonie sukien ślubnych Panna Młoda zaczyna się zastanawiać nad tym, jaki styl do niej pasuje. A to o wiele za późno. Jeszcze przed wizytą w salonie warto wiedzieć, jakie fasony leżą na danej kobiecie najlepiej i w jakim stylu Panna Młoda czuje się dobrze. Na tym etapie można już podjąć wstępne decyzje dotyczące biżuterii, np. co lepiej założyć, naszyjnik czy same kolczyki, czy lepsza jest biżuteria srebrna, czy złota? Warto w tym miejscu zaznaczyć, że wybór odpowiedniej biżuterii ślubnej powinien być zgodny również z wyglądem i kolorem obrączki. Jeśli obrączka jest wykonana z platyny, biżuteria ślubna srebrna będzie idealna. Natomiast w przypadku złota lepiej pozostać przy złotych ozdobach lub barwionym srebrze.

Trzymaj się wybranego stylu

Salony sukien ślubnych czy sklepy jubilerskie oferują ogromny wybór różnorodnych produktów, który czasami może przytłoczyć. Bardzo łatwo zrobić nieprzemyślane zakupy i dobrać biżuterię, która kompletnie nie odpowiada stylowi sukni ślubnej. Aby tego uniknąć, warto pamiętać o kilku uniwersalnych zasadach.

Jeśli decydujemy się na bogato zdobioną suknię, najlepiej wybrać skromną biżuterię, np. tylko delikatne, małe kolczyki, które rozświetlą twarz. W przypadku sukni prostej, ale z ciężkiego materiału, sprawdzą się bardziej ekstrawaganckie dodatki. Jeśli natomiast suknia jest zwiewna i prosta, możemy dobrać do niej delikatny łańcuszek, bransoletkę i wiszące kolczyki srebrne. W przypadku kobiet, które lubią suknie w stylu vintage, sprawdzi się biżuteria srebrna oksydowana. Warto też zwrócić uwagę na to, aby kształt biżuterii odpowiadał ozdobom na sukni, np. jeśli suknia ślubna jest zdobiona koronkowymi liliami, możemy wybrać biżuterię, która przedstawia ten sam motyw.

Pamiętaj o tkaninie

Tkanina, z jakiej jest wykonana suknia ślubna, również ma duże znaczenie w doborze odpowiedniej biżuterii. Tkaniny gładkie, grube i ciężkie wymagają bardziej okazałej biżuterii. Wybór delikatnych dodatków do tego typu tkaniny sprawi, że będą one przyćmiona przez materiał. Natomiast zwiewne materiały dobrze współgrają z delikatną i dziewczęcą biżuterią, która dodatkowo doda stylizacji lekkości. W przypadku koronkowych sukienek warto pomyśleć o zrobieniu ozdób z tej samej koronki i przyozdobieniu ich, np. srebrną lub złotą zawieszką.

Kolor ma znaczenie

Panna Młoda ma do wyboru wiele różnych odcieni bieli (lub w przypadku nowoczesnych kobiet, również w grę wchodzą inne kolory). Do sukni w cieplejszym odcieniu bieli, takim jak écru, śmietanka czy kość słoniowa, najlepiej wybrać złote ozdoby. Natomiast w zestawieniu z sukienkami w odcieniach zimniejszych, jak czysta biel, najlepiej sprawdzi się biżuteria srebrna. Można również nieco urozmaicić kreację, dobierając do niej biżuterię z jakimś kolorowym aspektem. Często bukiet Panny Młodej zawiera niewielki, kolorystyczny akcent, np. różowe lub niebieskie kwiaty. Warto w takim przypadku dodać do stylizacji biżuterię z kamieniami w tym samym kolorze.

Zawsze dobieraj biżuterię pod siebie

Każda kobieta ma swoje własne upodobania dotyczące biżuterii. Niektóre Panny Młode chętnie chodzą w bransoletkach i kolczykach, inne natomiast nie lubią biżuterii w tych miejscach. Jeśli do wybranego fasonu sukni najbardziej pasują ozdoby w uszach, można zamiast nich, postawić na ciekawe ozdoby we włosach, np. efektywny grzebień bądź spinki. Pomimo istnienia wielu zasad dotyczących stylizacji ślubnych, zawsze można znaleźć coś dla siebie. Poza tym najważniejsze, aby Panna Młoda czuła się dobrze w danej stylizacji. W doborze dodatków ślubnych i samej sukni często Pannie Młodej towarzyszą przyjaciółki lub członkinie rodziny. Zawsze warto wysłuchać ich porad. Niektóre mogą być pomocne, ale nie powinno się nimi bezwzględnie kierować. Różne osoby mają różny gust i często to, co podoba się matce Panny Młodej, niekoniecznie będzie odpowiadać jej córce. Przyjaciółka, która poleca konkretny fason sukni, w którym ona zawsze wygląda dobrze, może nie zdać egzaminu w przypadku Panny Młodej, która ma inną budowę ciała. Z tego względu warto się zdystansować od wszelkiego typu dobrych rad.

Dobre posiłki w pracy? Skorzystaj z cateringu

Spędzając wiele godzin w pracy, już po dotarciu do domu nie mamy zbyt wiele siły, aby dodatkowo poświęcać cenny czas na stanie przy kuchence. Wiadomo, że zapracowane mamy posiadające dzieci mają wysoko postawioną poprzeczkę, bo muszą przygotować obiad dla całej rodziny. Czasami ma się jeszcze szczęście, że w związku funkcjonuje równy podział obowiązków, zatem mąż może okazać się pomocą w kuchni. Single mają już nieco gorzej. Po co gotować każdego dnia, skoro później połowę tego, co wcześniej zostało przygotowane, wyrzuca się do śmieci lub w najlepszym wypadku dzieli się z psem? Rozwiązaniem na oszczędność w kwestii żywienia może być catering dietetyczny. To specyficzna metoda dostarczania jedzenia pod wskazane adresy przez firmy i instytucje do tego uprawnione. W Stanach Zjednoczonych oraz państwach Europy catering stał się już codziennością. Ludzie coraz częściej przestają gotować w domach, a coraz chętniej godzą się oddać decydujący wpływ na swoją dietę sprawdzonym firmom cateringowych, dość często funkcjonującym także w roli restauracji oraz stołówek.

Catering
Zdrowe odżywianie dzięki cateringowi

Catering dietetyczny, a z bogatym programem żywienia

Sceptycy wątpiący w to, że catering dietetyczny może przysłużyć się poprawie jakości naszego zdrowia, powinni bacznie przyjrzeć się wszystkim jadłospisom prezentowanym przez firmy cateringowe. Prześcigają się one w ofertach, aby zdobyć jak najsilniejsze rzesze klientów na swoje usługi. Nie da się zaprzeczyć, że obecnie prowadzenie firmy cateringowej w praktyce jest prawdziwą żyłą złota. Pracujemy coraz więcej, jesteśmy zabiegani, do tego dochodzi aktywność na polu wielu dziedzin. Gdzie w tym wszystkim miejsce na przesiadywanie w kuchni? Po prostu, dzisiejsze czasy nastawiają nas do tego, aby na prozaiczne czynności poświęcać jak najmniej czasu. Współczesny catering dietetyczny korzysta ze wszystkiego, co najbardziej wartościowe w produktach żywieniowych. Przy składaniu oferty warto zaznaczyć, czy jesteśmy przygotowani na urozmaicony jadłospis, łącznie z daniami mięsnymi, czy też ograniczamy się jedynie do dań wegetariańskich. Zawsze znajdzie się dla nas rozwiązanie. Profesjonalne firmy cateringowe potrafią ułożyć dwa, funkcjonujące obok siebie jadłospisy, dla odpowiednio dwóch typów klientów – wegetarian i klasycznych mięsożerców.

Przykładowe dania z cateringu dietetycznego

Są bardzo różnorodne. Niby oparte na tradycyjnych recepturach, a jednak za każdym razem smakujące nieco inaczej, niż wcześniej. Ogromnym powodzeniem wśród dań przeznaczonych na catering dietetyczny cieszą się:

  • wszelkiego rodzaju sałatki, z dużą ilością świeżej sałaty, pomidorów oraz oliwek
  • zupy na chudym mięsie
  • gulasze warzywne z zastosowaniem jarmużu, ciecierzycy oraz soi
  • desery na bazie kasz
  • placki z otrębami
  • pomysłowe dania z ziemniaków i warzyw sezonowych
  • pełnoziarniste makarony
  • oczyszczające kisiele
  • kompozycje owocowe na słodko, z dodatkiem słodkich syropów oraz miodu

 

Catering dietetyczny o ustalonej porze

 

Zgłaszając się do przedsiębiorstwa oferującego catering dietetyczny, warto konkretnie ustalić, w jakich porach posiłek ma nam zostać dostarczony. Poranne posiłki możemy jeść jeszcze w domu, inne mogą nam być dowożone do pracy. Idealną porą na śniadanie będzie około godziny dziewiątej. Z obiadem można poczekać do godziny czternastej, a na kolację przygotować się pomiędzy osiemnastą a dziewiętnastą. Niedopuszczalne jest dla odnowy naszego organizmu, abyśmy między posiłkami korzystali z tzw. „przegryzaczy”, czyli wszelkiego rodzaju ciastek, cukierków, chipsów czy paluszków. Takie podejście do sprawy zupełnie mija się z celem. Nie po to inwestujemy pieniądze i czas w specjalnie opracowywany dla nas jadłospis, aby przekreślać to wszystko jednym sięgnięciem po chrupiącą czekoladę. Przy korzystaniu z cateringu dietetycznego trzeba po prostu być konsekwentnym, inaczej daleko się nie zajedzie. Przy korzystaniu z gotowych i dostarczanych na określony czas posiłków warto dla oczyszczenia i usprawnienia procesów trawiennych pić dużo wody niegazowanej. Organizm w ten sposób oczyszcza się z nadmiaru produktów zbędnych.

 

Catering dietetyczny, czyli przykład idzie z góry

Wiele gwiazd oraz osób z pierwszych stron gazet przyznaje się otwarcie z tego, że korzysta z rozwiązania na zdrowe odżywianie, jakim jest catering dietetyczny. Popularność tego zjawiska sprawiła, że i coraz więcej osób niezwiązanych ze światem fleszy i jupiterów chce wypróbować tą specyficzną metodę na dbanie o siebie. Stosunek korzystających z cateringu do tego zjawiska może być zróżnicowani. Pierwszą grupą będzie grono sumiennych pasjonatów, rygorystycznie dostosowujących się do zasad diety, pilnujących na każdym kroku, aby przypadkiem nie zgrzeszyć choćby jednym spojrzeniem na budkę z hot – dogami. Potrafią wytrwać w postanowieniach wiele miesięcy, a niektórzy nawet lat! Drugą grupę stanowią osoby chcące po prostu poeksperymentować dla sprawdzenia na własne oczy, czy wszystko to, co mówią o cateringu dietetycznym, sprawdza się w realu. Trochę odżywią się zdrowymi sałatkami i ekologicznymi specjałami, by po chwili z lubością powrócić do ukochanego kotleta schabowego, smażonego na głębokim tłuszczu.

Ideana bielizna

idealna bieliznaZawsze przymierzmy bieliznę, zanim ją kupimy. Później włóżmy na nią ubranie. Niektóre z nas po prostu wkładają stanik i patrzą, czy dobrze się układa. Jednak pamiętajmy, że bieliznę będziemy nosić na co dzień, a nie tylko w sypialni.

Komfortowa bielizna

Zawsze wybierajmy wygodną bieliznę. Nawet jeżeli chcemy wybrać uroczą bieliznę, o pięknej fakturze, kolorze i kształcie, nie kupujmy jej, jeśli nie będzie wygodna. Jeśli nie będziemy czuć się w niej komfortowo, tylko schowamy ją do szafy i na pewno o niej zapomnimy. Bielizna nie jest tylko po to, by ją eksponować. Powinna idealnie pasować, bez żadnego ściskania ani luzu.

Bielizna na romantyczne okazje

Bez względu na to, jak bardzo Cię Twój mężczyzna kocha, przede wszystkim doceni Twoją kreatywność i entuzjazm w wyborze bielizny. Możesz zadziwić swojego ukochanego swoim romantyzmem i seksapilem.

Rozmiar nie zawsze się liczy

Skoncentrujmy się na tym, czy bielizna pasuje, a nie tylko na rozmiarze. Dopasowanie jest kluczowe. Zwracajmy uwagę na kolory, które nam pasują.

Wybierzmy idealną bieliznę

Nie każda bielizna będzie na nas dobrze pasować. Wybierając idealną bieliznę, zwróćmy uwagę, by była dostosowana do naszego typu ciała. Podkreślmy najlepsze obszary naszego ciała. W ten sposób będziemy się czuć komfortowo.

Jeśli mamy nadwagę, wybierzmy ciemniejsze kolory i luźniejsze modele.

Jeśli pośladki są naszym atutem, możemy wybrać stringi, jeśli będziemy się w nich czuć komfortowo. Jeśli nie, wybierzmy wysokiej jakości figi lub bokserki. Jeśli chcemy elegancko i zmysłowo wyglądać, wybierzmy też biustonosz, pasujący do naszej sylwetki.

Jeśli mamy pełne piersi, pokażmy je z dumą. Balkonetki, biustonosz typu push-up lub z gorsetem, zapewni świetne wsparcie. Możemy ładniej pokazać swój dekolt. Uważaj, aby nie wybierać do niego majtek z wysokim stanem. Nasz brzuch będzie wyglądał bardzo niekorzystnie. Im wyższy majtki, tym bardziej skąpy biustonosz.

Jeśli jesteś wysoka, szczupła lub mamy atletyczną budowę ciała, wybierzmy szorty, aby nasza sylwetka wyglądała na bardziej zaokrągloną. Możemy do nich wybrać luźną, krótką, jedwabistą koszulą nocną, aby wyglądać seksownie.

Jeśli jesteśmy niewysokie i mamy kilka kilogramów za dużo, wybierzmy krótką koszulę nocną lub długą z rozcięciem na boku. Będziemy seksownie wyglądać, jeśli wybierzemy koronkę. Luźniejsze, lejące tkaniny są idealne. Odciągnijmy uwagę od obszarów, które się nam nie podobają.

Kluczowe czynniki przy wyborze bielizny

bielizna-idealnaBielizna podnosi naszą atrakcyjność i pewność siebie. Możemy poczuć się piękne. Musimy jednak poświęcić czas i wysiłek, wybierając bieliznę. Biorąc pod uwagę niezliczone projekty i typy seksownej bielizny, mamy duży wybór.

Skoncentrujmy się na kolorze bielizny. Kolor odgrywa kluczową rolę w zwiększaniu naszego seksapilu. Idealny kolor bielizny dobierzmy, zwracając uwagę na nasz odcień skóry. Jeśli mamy jasną karnację, czerń stanowi ładny kontrast i może poprawić nasz wygląd. Jeśli mamy piękną opaleniznę, możemy wybrać białą bieliznę. Wreszcie, jeśli chcemy rozgrzać mężczyznę do czerwoności, zdecydujmy się na czerwony kolor.

Zwracajmy uwagę na wygodę.  Bielizna musi się ładnie dopasować do naszego ciała. Nie próbujmy nosić zbyt luźnej ani zbyt obcisłej bielizny. W innym przypadku możemy się czuć nieswojo. W bieliźnie powinniśmy się czuć swobodnie. Mamy się w niej odprężyć. Dlatego, zamiast wybierać stringi, zdecydujmy się na figi lub bokserki.

Bardzo ważna jest figura. Koszula nocna jest idealna dla pełniejszej figury i zwraca uwaga na biodra. Jeśli jesteśmy drobne, możemy wybrać biustonosz z push-up lub gorsetem. Jeśli mamy wspaniałe nogi, zdecydujmy się na pończochy z pasem i podwiązkami.

Wybierając bieliznę, zwracajmy uwagę na jakość tkaniny. Bielizna zawsze dotyka naszej skóry. Dlatego jeśli tkaniny słabej jakości, możemy się poczuć nieswojo. Może nas też swędzieć. Dlatego, wybierzmy bieliznę z wysokiej jakości tkaniny. Wtedy będziemy się czuć komfortowo, seksownie i pożądana.

Nie szukajmy taniej bielizny. Nie marnujmy pieniędzy na kupowanie taniej bielizny, która nie będzie wygodna i nietrwała. Wysokiej jakości luksusowa bielizna może być nieco droższa, ale jest warta tych pieniędzy.

Poszukajmy markowej bielizny. Obecnie istnieje szeroki wybór bielizny, ale niektóre mogą niekomfortowe i nieeleganckie. Lepiej się więc skupmy na markowej bieliźnie, wysokiej jakości i podkreślającej naszą sylwetkę.

Gorsety

Jest dopasowana i pięknie podkreśla naszą sylwetkę. Jest klasyczna. Wyglądamy w niej uwodzicielsko. Jednocześnie poprawia naszą sylwetkę. Gorsety zostały specjalnie zaprojektowane, aby zwęzić talię, powiększyć biust. Ciasno nas opinają. Większość gorsetów obejmuje biust.  Inne modele (gorsety pod biustem) odsłaniają piersi.

Jeśli chodzi o majtki, możemy wybierać pomiędzy figami, szortami i stringami.

Jeżeli mamy problem z wyborem idealnej bielizny, możemy skontaktować się ze specjalistą. Możemy pójść do profesjonalnego sklepu z bielizną. Inną opcją będzie dobry sklep internetowy. Możemy porozmawiać ze sprzedawcą mailowo, telefonicznie lub na czacie na żywo.

Sardynia all inclusive

Sardynia all inclusiveSardynia to niewielka włoska wyspa położona blisko Korsyki. Lot z Polski na tą bajeczną wyspę trwa około trzech godzin. Gorące słońce, morska śródziemnomorska bryza, błękitna woda i zapierające dech w piersiach krajobrazy – wszystko to zachęca setki tysiące turystów rocznie do odwiedzenia Sardynii. Stolicą wyspy jest Cagliari, liczące około 160 000 mieszkańców. Cagliari, podobnie jak stolica Włoch – Rzym, położone jest na siedmiu wzgórzach. To w zasadzie jedyne podobieństwo. Cagliari jest dużym ośrodkiem gospodarczym położonym na południowym wybrzeżu Sardynii. Pomimo tego miasto zachowało typowo włoski urok, z romantycznymi uliczkami i pięknymi plażami. Co jeszcze można zobaczyć na wakacjach na Sardynii? Najpiękniejsze atrakcje Sardynii stworzyła sama przyroda a nie ludzkie ręce. Doceniają to bogacze, którzy chętnie budują piękne wille na Szmaragdowych Wzgórzach czy też wykupują mariny, tworząc przystanie swoich marzeń. Oferta Sardynia all inclusive to najlepsza oferta na rynku dla osób chcących wypocząć w najlepszych warunkach.

 

Najpiękniejsze miejsca Sardynii

Wakacje na Sardynii dla większości to przede wszystkim piękne, piaszczyste plaże, znajdujące się wzdłuż niemal 2 tys. km wybrzeża. Morze ma kolor szmaragdowy, wyspa przepełniona jest zabytkami architektonicznymi oraz pięknymi miasteczkami. Prawdziwym sercem wyspy są piękne góry, pełne głębokich wąwozów i jaskiń. Poniżej kilka miejsc, które warto odwiedzić podczas wakacji na Sardynii.

1.Kanion Su Gorropu

 To jeden z najgłębszych kanionów w Europie, przepiękny wąwóz mający w najwęższym miejscu niecałe 5 m szerokości, otoczony ścianami o wysokości 500 m.  Kanon Su Gorropu znajduje się w najwyższych górach Sardynii – Gennargentu, które znajdują się na terenie Parku Narodowego. To świetne miejsce dla osób szukających adrenaliny oraz dla całych rodzin na wspaniały spacer z oszałamiającymi widokami.

2.Plaże Cala Golorizte i Cala Mariolu

   Szukając bajecznych plaż podczas wakacji na Sardynii należy się udać na Cala Goloritze i Cala Mariolu. To prawdziwie rajski widok, plaży rozpoczynających się u podnóży gór a kończące się w błękitnym morzu.

3.Morski Park Narodowy  Archipelagu Wysp La Maddalena

  Według wielu to najpiękniejszy archipelag na Morzu Śródziemnym. Złożona z mniejszych i większych wysepek zapiera dech w piersiach podczas pływania między nimi katamaranami czy też jachtami. Najpopularniejsze z nich to Isola La Maddalena, Budelli i Santa Maria. Jest również możliwość spędzenia całego dnia co dostarczy pięknych wspomnień z sardyńskich wakacji.

4.Szmaragdowe Wybrzeże

  Najpiękniejszy punkt turystyczny w Europie. Składa się z ponad 50 km bajecznego wybrzeża z najbardziej szmaragdową wodą na Sardynii. Miejsce to jest synonimem   luksusu i komfortu, z którego chętnie korzystają najbogatsi i najbardziej znani na świecie. Dostęp do tego miejsca mają również przeciętni turyści, którzy chętnie korzystają z uroków Szmaragdowego Wybrzeża podczas wakacji na Sardynii.

5.Alghero

    Miejsce to zwane jest  Małą Barceloną ze względu na swoje katalońskie korzenie. To urokliwe miasteczko pełne jest krętych, wąskich uliczek gdzie wieczorami gra muzyka i odbywają się zabawy na rynku. Turyści chętnie wybierają biegnące wysoko mury obronne jako spacerowy deptak.

6.Villagio Tiscali i dolina Lanaitho

  Fascynujące miejsce na Sardynii, przypominające o prehistorycznej historii wyspy. Malowniczo położona osada ukryta została w potężnym kraterze na szczycie góry Monte Tiscali – stąd nazwa osady. Osada zlokalizowana jest na wysokości 515 metrów nad poziom morza. Całość znajduje się w dolinie Valle di Lanaitho na którą turyści chętnie wybierają się jeepami.

Smak Sardynii

Nie tylko oczy, ale i zmysły możemy zadowolić podczas wakacji na Sardynii. Kuchnia, którą tutaj spotkamy bardzo różni się od tej na lądzie. O ile w kontynentalnej części Włoch, dania są bardziej przewidywalne a dominujące są dania z makaronem, pizza czy też w niektórych rejonach owoce morza, o tyle na Sardynii spróbować możemy całego spektrum dań. To właśnie różnorodność jest jej cechą rozpoznawczą. Co więc możemy zjeść podczas wakacji na Sardynii? Dominuje kuchnia wiejska, spożywa się tutaj bardzo dużo mięsa – głównie cielęcinę, baraninę czy też wieprzowinę a także kozie sery. Lokalnym specjałem jest produkowany z owczego mleka Pecorino Sardo. Na wybrzeżu dominują oczywiście owoce morze, znajdziemy więc mangusty, kraby, małże, tuńczyka a także krewetki. W zasadzie dla każdy fan kuchni złożonej z owoców morza znajdzie tutaj coś dla siebie. Sardyńczycy zakochani są również w chlebie. W zasadzie do każdego dania podawany jest chleb, a znają się na jego produkcji bardzo dobrze. Na całej wyspie znaleźć można ponad 100 rodzajów chleba.

 

Sardynia to bogactwo smaków i pięknych miejsc. Przez wielu odwiedzających ją turystów nazywana jest rajem na Ziemi, głównie ze względu na malownicze wąwozy, złociste plaże     i błękitną wodę. Zachwyca Swoją różnorodnością fauny i flory, daniami kuchni ale przede wszystkim klimatem, który zachęca do wypoczynku. To wbrew pozorom, nie tylko miejsce dla bogatych ludzi, Swoje wymarzone wakacje mogę tutaj spędzić również mniej zamożni.

 

Jak nie przepłacić za pozycjonowanie strony?

Jak nie przepłacić za pozycjonowanie strony?

 

pozycjonowanie stronPozycjonowanie to skomplikowany i długotrwały proces, który musi być prowadzony w sposób odpowiedni i dostosowany do naszych potrzeb, możliwości finansowych i wszystkich innych kwestii, które rzutują na ostateczną skuteczność kampanii pozycjonerskiej w przypadku naszej branży i naszej firmy. Oczywiście czynników jest wiele i powinniśmy zrobić wszystko, by oczywiście wyjść na tych działaniach dobrze finansowo i nie przekroczyć założonych przez nas budżetów reklamowych. Kontrola wydatków jest zatem niezwykle ważna i potrzebna w przypadku, gdy zlecamy pozycjonowanie stron https://www.wildmoose.pl/pozycjonowanie-stron/, bądź komplet działań pojedynczej agencji. Naturalnie czy to robiąc samodzielnie pozycjonowanie czy też poprzez agencję należy wszystko odpowiednio kontrolować, bowiem tylko takim sposobem unikniemy kosztownych wpadek i sporych, nieprzewidzianych kosztów na działania, które ostatecznie przyniosą odpowiednich korzyści.

 

Tanie pozycjonowanie. Z harmonogramem wydatków

Rzeczywiście jest możliwe znaczne zaoszczędzenie pieniędzy pod warunkiem, że przyłożymy się od samego początku i nie będziemy traktowali tego działania po macoszemu. Należy przede wszystkim dobrze i skrupulatnie notować wszystkie poniesione wydatki na nasze reklamowanie, a także zacząć monitorować to, w jaki sposób przekładają się one to na pozycje stron, to chociażby na nasze wyniki sprzedaży w firmie. Dzięki temu będziemy mieli pełen ogląd na to, w jaki sposób konkretne pieniądze wydane na niektóre z działań, przekładają się na pozyskane tym sposobem efekty. Taki harmonogram pozwoli nam na znacznie dokładniejsze kontrolowanie wszystkich podejmowanych przez nas działań, a także realny wpływ na to, jak wygląda to w przypadku naszego budżetu reklamowego. Prócz harmonogramu w przypadku, kiedy nasze prace są zlecane agencji reklamowej lub specjalistycznej firmie zajmującej się właśnie pozycjonowaniem, powinniśmy wymagać szczegółowych raportów i zestawień, które uwidaczniają to, co było w danym miesiącu dla nas wykonane.

 

Ile minimum muszę zapłacić za pozycjonowanie?

Zwykle nie ma określonych stawek za pozycjonowanie strony, a w wielu wypadkach koszty można zbijać w okolice bliskie zeru. Warunkiem jest wtedy jednak to, byśmy znali się doskonale i również posiadali odpowiednio  dużo czasu na samodzielne wykonywane prac reklamujących. Zwykle jednak nie będziemy dysponowali tak duża ilością czasu i warto zlecać prace firmom, które posiadają odpowiednie narzędzia do wykonywania takich działań.

Optymalne jest kierowanie się własną wiedzą i doświadczeniem oraz dodatkowo wspomaganie się odpowiednimi firmami, które posiadają należyte narzędzia do wykonywania wielu działań, których samodzielnie nie wykonamy. Takim sposobem najlepiej zoptymalizujemy wydatki, ale oczywistym jest, że również musimy posiadać pewną wiedzę na temat pozycjonowania.

 

Jak uniknąć ryzykownej współpracy?

Oczywiście na rynku znajdziemy tysiące agencji, a pośród nich również takie, które niekoniecznie cieszą się dobrą opinią wśród klientów, a czasami również takie, które stosują niezbyt uczciwe praktyki rynkowe. Oczywiście należy uważać przede wszystkim na wszelakie niebezpieczne zapisy i klauzule w umowach, które dotyczą przede wszystkim ewentualnych ich wypowiedzeń oraz kar umownych, które przyjdzie nam płacić w przypadku zerwania umowy. Znacznie korzystniejsze jest płacenie jedynie za konkretne działania, które dana agencja przeprowadza, a najbardziej komfortowe dla klienta jest płacenie za efekty, choć to właśnie w tym drugim przypadku umów zwykle pojawiają się klauzule z karami umownymi za ich zerwanie przed terminem zakończenia współpracy. Takich właśnie umów należy stanowczo unikać i raczej wybierać do współpracy firmy, które stawiają na znacznie bardziej przejrzyste warunki współpracy w kwestii pozycjonowania.

Bez wątpienia ryzykowna może być również współpraca z mało doświadczonymi firmami, które nie posiadają praktycznie żadnych dokonań na polu SEO. W takim wypadku nie tyle ryzykujemy stratę dużych pieniędzy, co często znacznie mniej przyjemne będzie dla nas stracenie czasu na takie właśnie działania, które efektu nie przyniosą. Każdy dzień, w którym nie ma nas wysoko w rankingu Google to potencjalne starty naszej firmy i nie powinniśmy sobie na to pozwalać.

 

Metody i techniki pozycjonowania zmieniają się z roku na rok bardzo dynamicznie i to, co działało jeszcze dwa lata temu dziś może okazać się zupełnie nieskuteczne. Właśnie dlatego w wielu wypadkach wydawanie pieniędzy samodzielnie bez wsparcia firm wewnętrznych wydaje się być dość ryzykowne w przypadku, gdy wolimy jednak skupić się na swoim biznesie, a nie na zdobywaniu nowych umiejętności w innych firmach.

W przypadku decydowania się na agencję reklamową lub specjalistyczną agencję SEO z Torunia https://www.wildmoose.pl/pozycjonowanie-stron-torun/, powinniśmy przede wszystkim zwrócić uwagę na realne i udokumentowane jej dokonania, które można zwykle zobaczyć. Przyjrzyjmy się temu jak konkurencyjne frazy dana agencja będzie dla nas w stanie wypromować, a także w jaki sposób są skonstruowane umowy w danej firmie. Jeżeli zauważymy cokolwiek niepokojącego, zbytnio nas zobowiązującego jako klienta, to sygnał alarmowy, że dana firma może nie postępować wobec nas etycznie.

Modne tapety

Tapety są znowu modne

modne tapetyKiedyś niezwykle modne i stosowane w jednym celu – ukrycia nierównych ścian. Po położeniu zostawały na długie lata, ponieważ nakładano na nie liczne warstwy farby. Rynek jednocześnie był jednak skromny, albowiem dominowały tapety papierowe i dlatego z czasem na wiele lat odeszły w zapomnienie. Obecnie tapety odrodziły się na nowo, a ich wybór jest przeogromny. Dotyczy to nie tylko wzorów i kolorów w jakich są dostępne, ale tyczy się to również rodzaju. Producenci oferują swoim klientom przede wszystkim tapety winylowe, zmywalne, papierowe i z włókna szklanego, jednakże jaką wybrać?

Krótko o tapetach

Tapety ścienne to bardzo wygodne rozwiązanie, jeśli zależy nam na szybkiej zmianie wnętrza niewielkim kosztem. Jednocześnie to niezwykle efektowny sposób na ocieplenie wnętrza, dodanie subtelności czy przytulności. Tapety także świetnie kryją nierówności jakie można znaleźć na powierzchni i wygłuszają ściany. Wystarczy pokryć jedną ścianę w pokoju, a od razu zyskuje on na charakterze. Świetnie się sprawdzą również w kuchni, gdy nie wiadomo co położyć jeszcze pomiędzy szafkami.

Większość tapet producenci tego produktu oferują w postaci tak zwanych eurorolek, które posiadają standardowe wymiary. Ich szerokość wynosi 53 centymetry. Eurorolki mierzą 10,05 metra długości. Najważniejsze informacje jednak zawiera opakowanie, na którym znajdują się dane określające rodzaj powierzchni, jaką można pokryć wybraną tapetą ścienną. To tylko część istotnych cech charakteryzujących wybrany produkt, dodatkowo na nim umieszczane są także symbole definiujące właściwości tapety takie jak: ścieralność, odporność na światło, odporność na mycie, odporność na wilgotność i wiele innych.

Do wyboru klienci mają liczne kolory, tłoczenia, wzory i faktury. Obecnie wśród najmodniejszych motywów należy wymienić modne tapety do salonu we wzory roślinne, czyli w: liście Montessori, kwiaty (od drobnych niezapominajek po duże piwonie), drewnopodobne czy obrazujące przyrodę (scenerię z lasu, łąki czy morską). Drugim, równie ciekawym obecnie motywem są wzory geometryczne, które jednocześnie charakteryzują intensywne kolory. Wśród najbardziej popularnych kolorów należy wymienić: odcienie szarości, bordo i odcienie zieleni.

Samo tapetowanie zalicza się do jednych z trudniejszych czynności, jakie można wykonać samemu. Warto dopytać się specjalisty lub zapoznać się z wiedzą, którą skrywa internet. W zasobach internetu można znaleźć niezbędne informacje, jak idealnie położyć tapetę ścienną oraz na co zwrócić szczególnie uwagę, aby uzyskać zadowalający efekt. Dostępne także się ciekawe filmiki pokazujące krok po kroku, jak przebrnąć przez akcję – tapetowanie. Przed przystąpieniem do pracy, oprócz tapety powinno się przygotować: klej do tapet (dopasowany do wybranego typu tapety), pędzel (do rozprowadzenia kleju), miarę, linijkę, ołówek, nóż do tapet oraz duży stół. Nie można pominąć także takiego kroku, jak przygotowanie powierzchni pod tapetowanie. Wybraną ścianę należy oczyścić, czyli odtłuścić, odkurzyć i zagruntować.

Rodzaje tapet, a pomieszczenie docelowe

Jak wspomniano, producenci proponują swoim klientom tapety ścienne wielu typów takich jak: akrylowe, winylowe, tekstylne, z włókna szklanego, korkowe, papierowe (do wyboru jest forma jednowarstwowa i dwuwarstwowa) i fizelinowe. Ich wybór jest uzależniony przede wszystkim od warunków, jakie panują w pomieszczeniu docelowym. Z tego powodu inną tapetę można położyć w pokoju kąpielowym i łazience, a inną już w kuchni czy pokoju wypoczynkowym. Drugim bardzo istotnym czynnikiem jest stopień nierówności ściany, na którą trafi wybrana tapeta. To także warto wziąć pod uwagę przy wyborze produktu.

Analizując pomieszczenia, w łazience najlepiej sprawdzi się tapeta winylowa i z włókna szklanego. Są to tapety ścienne, które charakteryzuje wysoka odporność na wilgoć panującą w pokoju kąpielowym oraz na działanie wody. W przypadku sypialni nie ma ograniczeń. W większości przypadków sprawdzi się nawet tapeta papierowa. Dzięki temu przy wyborze tapety do tego pomieszczenia można kierować się tylko względami estetycznymi, czyli jej wyglądem. Pokój dzienny i jadalnia nie jest już tak oczywista, gdyż wszystko jest uzależnione od powierzchni jej krycia. Są to także pomieszczenia bardzo często wykorzystywane w ciągu dnia. Dlatego byłoby dobrze, aby wybór padł na tapetę odporną na zabrudzenia i uszkodzenia. Warto również wziąć pod uwagę, aby można było przetrzeć powierzchnię wilgną szmatką w razie konieczności.

W przypadku korytarza i kuchni wybór jest podobny, jak w przypadku łazienki. Tutaj idealnie sprawdzi się tapeta ścienna taka jak winylowa i z włókna szklanego. Są to pomieszczenia, w których wiele się dzieje. Nadmienione tapety są odporne na: dużą wilgotność, uszkodzenia mechaniczne, zarysowania, wysoką temperaturę, rozerwanie, zalanie wodą i inne nieprzewidziane sytuacje. Ciekawym pomysłem jest wybór tapety pokrytej warstwą teflonu, gdyż zabezpiecza ona dodatkowo powierzchnię przed plamami oraz ułatwia ich usunięcie.

 

Palenie fajki wodnej

fajka wodnaWzrost zainteresowania fajką wodną nieustannie rośnie. Konsumentami tego produktu są zarówno osoby dorosłe, jak i młodzież. Opinie na temat fajki wodnej, a przede wszystkim jej oddziaływania na zdrowie są różne. Czy bongo może stać się alternatywą dla papierosów?

Skąd się to wzięło?

Fajka wodna coraz częściej staje się nieodłącznym elementem przyjacielskich spotkań lub różnego rodzaju imprez. Żeby się w nią zaopatrzyć, można na przykład odwiedzić sklep z bongo, których na terenie naszego kraju nie brakuje. Skąd wziął się pomysł na stosowanie tego rodzaju fajki?

Fajki wodne swoje korzenie mają w Indiach. Później zostały natomiast przejęte przez Arabów, stając się elementem ich kultury. Niektóre źródła informują również o tym, że fajki wodne mogą posiadać korzenie perskie lub afrykańskie. Badania wykazują jednak, że urządzenie to zostało wynalezione w kilku miejscach na ziemi. Dla różnych kultur stało się oczywiste, że wdychanie schłodzonego dymu, filtrowanego przy pomocy wody, może być przyjemniejsze niż w przypadku jego gorącego odpowiednika.

Pierwsza fajka wodna mogła powstać w Indiach. Miała jednak bardzo prymitywną budowę i niczym nie przypominała tego, co oferują dzisiejsze sklepy z bongo. W późniejszym okresie stała się popularna w Iranie, skąd rozpowszechniła się na całą kulturę arabską. Zyskanie tak ogromnej popularności na całym świecie, fajki wodne zawdzięczają głównie Turkom.

Budowa i zasada działania fajki wodnej

Istnieją różne rodzaje fajek wodnych, jednak zasadniczo każda z nich powinna składać się z kilku podstawowych elementów. Jednym z jej elementów jest dzban, który najczęściej wykonany jest ze szkła, choć zdarzają się także dzbany miedziane lub ceramiczne. Do dzbana nalewana jest woda. Kolejnym elementem składowym jest metalowa rura nakładana na naczynie. Odpowiada ona za dopływ powietrza i przepływ dymu. Fajka wodna posiada również elastyczny wąż z ustnikiem, za pomocą którego zaciąga się dymem.

Aby móc palić fajkę wodną, należy na początku zapoznać się z procedurą. Informacji na temat właściwego korzystania z fajki, można szukać w internecie lub też bezpośrednio w sklepie z bongo.

Pierwszym krokiem jest zawsze napełnienie szklanego naczynia wodą. Otwór zamykany jest za pomocą metalowej rurki, która jednak powinna być zanurzona w wodzie. Kolejnym krokiem jest natomiast wsunięcie węża w odpowiednio przygotowane miejsce. Bardzo ważne jest to, by wszystkie otwory były szczelne. Gwarantuje to wówczas prawidłowy przepływ powietrza.

Palenie fajki wodnej w Polsce

W naszym kraju moda na palenie fajki wodnej również w dalszym ciągu się rozwija. Można dokonać ich zakupu na przykład za pomocą dedykowanych im stron internetowych. Szeroką ofertę posiadają również sklepy z bongo. W tych drugich mamy możliwość sprawdzenia towaru w sposób namacalny, skonsultowania swoich oczekiwań z pracownikiem, a nawet spróbowania przed podjęciem decyzji o zakupie.

 

Zwolennicy i przeciwnicy

Zwolennicy fajki wodnej są zdania, że podczas jej palenia styka się z mniejszą ilością substancji smolistych. Dzięki temu, że dym zostaje schłodzony w wodzie, staje się mniej drażniący od tego pochodzącego na przykład z papierosów. Woda, która jest wykorzystywana w procesie palenia, pełni funkcję filtru. Ma to zatrzymywać produkty uboczne spalanego tytoniu. Wszystko to sprawia, że walory smakowe są lepsze niż w przypadku palenia klasycznych papierosów. Nie odczuwa się również drażniącego dymu, co sprawia wrażenie tego, że fajka wodna jest po prostu zdrowsza.

Sklepy z bongo raczej nie przekazują klientom informacji na temat szkodliwego wpływu fajek wodnych na organizm. Badacze twierdzą jednak, że fajki wodne mogę nieść ze sobą większe zagrożenie dla organizmu człowieka, aniżeli palenie papierosów. Według ich opinii podczas palenia za pomocą fajki wodnej, do organizmu może dostać się nawet pięciokrotnie więcej niebezpiecznych substancji niż podczas wypalenia papierosa. Skutkować może to między innymi rakiem płuc oraz chorobami układu sercowo-naczyniowego. Dodatkowo, podobnie jak ma to miejsce w przypadku papierosów, wdychana nikotyna może uzależniać.

Przyszłość sklepów z bongo

Sklepy z bongo z uwagi na duże zainteresowanie różnego rodzaju fajkami wodnymi i akcesoriami do nich z pewnością będą miały przed sobą świetlaną przyszłość. Moda na palenie fajek wodnych w dalszym ciągu jeszcze się rozwija. Większość osób traktuje to przede wszystkim jako możliwość miłego spędzenia czasu w gronie bliskich osób lub zrelaksowania się po ciężkim dniu pracy. W krajach zachodnich palenie fajki wodnej oprócz formy rozrywki, stanowi nawet pewną formę rytuału.

Mimo wszystko podobnie jak przy stosowaniu każdego rodzaju używek, należy zachować umiar i zdrowy rozsądek. Nie ulega bowiem wątpliwości, że palenie fajki wodnej w dużych ilościach może skutkować negatywnymi następstwami. Dlatego też zdecydowanie lepiej jest skorzystać z tej możliwości przy szczególnych okazjach, niż wprowadzać to do codziennego harmonogramu dnia. Nasze zdrowie z pewnością wiele na tym zyska.

 

Vaprizery

Co raz bardziej popularne stają się vaporizery do suszu, które genialnie nadają się do inhalacji dla palaczy. Większość vaporyzatorów ma regulator temperatury, więc  każdy palacz może regulować sobie temperaturę według swoich upodobań.